Forskningssammanställning för Kontor
Vi har med denna forskningssammanställning kartlagt de positiva resultaten när det kommer till multitasking i en arbetsuppgift, med fokus på att ljud påverkar oss människor.
Vi människor tillbringar mer tid än någonsin inomhus. Buller, dålig luftkvalitet, brist på naturligt ljus och begränsad fysisk aktivitet har en negativ inverkan på vår fysiska och mentala hälsa. WELL Building Standard visar hur framtidens byggnader kan utformas för att främja hälsa och välmående hos de människor som vistas i dem.
Byggnormer fokuserar ofta på byggnaders prestanda, med kriterier som energieffektivitet, vattenförbrukning och materialanvändning. Men hur är det med människorna som vistas i byggnaden? I de flesta fall finns det inga garantier för att en klimatsmart, välkonstruerad byggnad uppfyller deras behov – även om byggnaden är miljöcertifierad. Såvida den inte är certifierad enligt WELL Building Standard, vill säga.
Det unika med WELL-certifieringen är att den tar hänsyn till människors beteende och hur en byggnad och dess inredning kan ha en positiv inverkan på hälsa och välmående.
WELL Building Standard är ett relativt nytt certifieringssystem som lanserades 2014 av International WELL Building Institute (IWBI). Standarden är framtagen för att utvärdera och certifiera byggnader baserat på deras inverkan på människors hälsa och välmående. Ökade krav på bättre arbetsmiljö har lett till att certifieringen fått stort genomslag inom byggbranschen, med tusentals certifierade projekt över hela världen.
Det unika med WELL-certifieringen är att den tar hänsyn till människors beteende och hur en byggnad och dess inredning kan ha en positiv inverkan på hälsa och välmående. WELL omfattar en rad olika aspekter som kan påverka vår fysiska och mentala hälsa – från kvalitet på luft och vatten till termisk komfort, ljudmiljö och belysning.
WELL utgörs av en plan i flera steg som syftar till att förbättra kvaliteten på inomhusmiljön. De tio främsta WELL-koncepten fokuserar på följande områden: luft, vatten, näring, ljus, rörelse, termisk komfort, akustik, material, mental hälsa och samhälle. Dessa koncept omfattar 108 indikatorer kopplade till design, policy, kultur och underhåll, som alla syftar till att främja människors fysiska och mentala hälsa.
Indikatorerna är indelade i olika kriterier som en byggnad måste uppfylla för att bli certifierad. Här skiljer man mellan två olika typer av funktioner: förutsättningar och optimeringar. Förutsättningar är obligatoriska krav som är grundläggande för att uppnå en WELL-certifiering, medan optimeringar är frivilliga funktioner som ger extra poäng.
Genom att uppfylla de specifika kraven och implementera olika funktioner kan byggnaden certifieras enligt fyra olika nivåer: brons, silver, guld eller platina. För att följa framstegen i arbetet mot en viss certifieringsnivå kan man skapa ett ”scorecard” som visar kraven och vad som görs för att uppfylla dessa krav. Därmed blir det enklare för projektteamet att se till att önskad certifieringsnivå uppnås.
Akustik och ljudmiljö är viktiga aspekter i WELL-standarden. Buller leder till stress och obehag, speciellt i gemensamma utrymmen som kontor, klassrum och sjukhus. Studier visar att höga ljudnivåer kan leda till ökad stress, minskad produktivitet och hälsoproblem som hörselnedsättning och hjärt-kärlsjukdomar. (Mer information om dessa effekter i kontors-, skol- och vårdmiljöer finns i forskningsöversikterna nedan.)
I en WELL-certifiering utvärderas olika aspekter av ljudmiljön, till exempel ljudnivå, talsekretess, ljuddämpning och ljudlandskap. Alla dessa faktorer bidrar till att skapa en miljö som på olika sätt främjar människors välbefinnande.
Akustik och ljudmiljö är viktiga aspekter i WELL-standarden. Buller leder till stress och obehag, speciellt i gemensamma utrymmen som kontor, klassrum och sjukhus.
Genom att mäta ljudnivån kan man undvika bullerproblem samt skapa och upprätthålla en inomhusmiljö med behaglig akustik. Krav på talsekretess möjliggör enskilda samtal. Smart design, som användning av ljudabsorberande material och ljudmaskering, kan minska störningsmomenten och skapa behagliga miljöer i en byggnad. En harmonisk ljudbild kan uppnås med hjälp av naturliga ljud som främjar avkoppling och koncentration. Resultatet är en sund ljudmiljö som bidrar till minskad stress, ökad koncentration och förbättrad kognitiv förmåga.
WELL Building Standard ger ett nytt perspektiv när det gäller design och konstruktion av byggnader. WELL-certifierade byggnader har ofta en lägre miljöpåverkan, eftersom standarden uppmuntrar till användning av hållbara material. Men WELL är framför allt ett effektivt verktyg för att skapa miljöer som ger ett sundare och mer produktivt inomhusklimat där människor mår bra både psykiskt och känslomässigt. WELL Building Standard förändrar vår syn på byggnader – och vårt eget välbefinnande – genom att förespråka åtgärder som förbättrar luftkvalitet och akustik samt användning av biofila designelement.
Text: Bianca Scherpenhuyzen, konceptutvecklare på Ecophon i Nederländerna
Vi har med denna forskningssammanställning kartlagt de positiva resultaten när det kommer till multitasking i en arbetsuppgift, med fokus på att ljud påverkar oss människor.
Utforska de definitiva bevisen som kopplar samman effekten av akustik och buller i inlärningsmiljöer och elevers förmåga att lära.
Studies show that a good sound environment dramatically increases the overall quality of care in healthcare facilities.